Estrategia inteligente para lograr tus metas

¿Alguna vez has tenido problemas para alcanzar las metas que ha establecido para su auto? Usted podría estar haciendo algo mal. Lo que usted necesita, es utilizar el método SMART de la organización objetivo. De SMART significa específicos, mensurables, alcanzables, realistas y oportunos. El método SMART es una forma de romper sus metas y lo que le permite realmente entender por qué usted los quiere en primer lugar. Si todos y cada uno de los objetivos que se han ajusta a los criterios SMART, entonces no hay absolutamente ninguna razón usted no puede hacer cualquier cosa que usted pone su mente.

1. Específicos

Sus objetivos deben ser hacia adelante y hacer hincapié en lo que usted quiere que suceda. Usted necesita preguntar a ti mismo tres preguntas acerca de sus objetivos cuando se les prueba en contra de esta primera sección de SMART. ¿Qué, por qué y cómo. ¿Qué vas a hacer para hacer tu meta? ¿Por qué tiene que hacer su meta? ¿Cómo vas a hacer tu meta? Para esta sección de SMART, que ayuda mucho para hacer algo específico de su objetivo, una línea para llegar antes de la barra superior. Por ejemplo, si usted está tratando de perder peso, establezca una medida específica que quieres que tu cintura para ser, o una determinada cantidad de peso que quiere perder.

2. Mensurables

Si no se puede medir, no se puede manejar. Estas palabras son muy importantes para el establecimiento de metas. Al llegar a cada medida específica, usted puede conseguir una sensación de satisfacción. Asegúrese de que su objetivo tiene una forma fácil de medir su progreso, nada vago como, 'Quiero correr más. " En su lugar, establecer como una meta, "Quiero correr una milla cada día durante un mes. ' Si mantiene la medida estricta, que llegue a plazos con un sentido de satisfacción que le acicate para continuar con sus metas.

3. Alcanzable

Metas que son a la medida fuera de su alcance, será difícil que se comprometan a, por lo que es importante asegurarse de que sus objetivos pueden ser alcanzados. Una forma es hacer más pequeñas metas dentro de la más grande, su forma de trabajo hasta la conclusión última sólo cuando se sabe que puede hacerlo. El sentimiento de éxito de este trae más le motivará a seguir.

4. Realista

Realista, no quiere decir fácil, en este caso, se quiere decir que su objetivo debe ser alcanzable por alguien en su lugar. El objetivo debe de empujar a sus límites y más allá, pero no debe romperse en el proceso. Esto no significa que usted puede configurar la barra a la baja y salirse con pequeños objetivos fácilmente alcanzables como, 'Hoy voy a comer algo. " Usted debe seguir para empujar su auto para conseguir esa sensación de satisfacción por un trabajo bien hecho.

5. Oportuna

Poner una fecha específica en la que para completar su objetivo le da algo a trabajar y no le permitirá comenzar a deslizarse medida que se acerca. La próxima semana, dos meses, en el octavo grado, y así sucesivamente. Sin una fecha de finalización concreta, se le falta el impulso para comenzar porque usted se sentirá como que no es necesario, que es terrible si desea llevar a cabo sus objetivos.

Está organizando también juega un gran papel para que usted pueda lograr su objetivo a tiempo, o quizás antes. Se aceleran casi todo lo que haces. Le permite documentar sus datos con facilidad. También le impide cometer errores. Ser organizado simplemente puede comenzar desde la libreta de direcciones o correos electrónicos